Cabo Polonio é um parque nacional e um balneário localizado no departamento de Rocha, República Oriental do Uruguai.
Fica muito perto do balneário Valizas e possui três pequenas ilhas em sua costa conhecidas como Islas de Torres (La Rasa, La Encantada e El Islote), todas próximas a Cabo Polonio.
Neles existe uma importante reserva de lobos marinhos, que podem ser vistos da costa. Possui também um importante farol de referência para os velejadores.
Atrai turismo regional e internacional.
Tem uma paisagem muito particular, rodeada por dunas de grande altitude.
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